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8020をご存知ですか？
2015年11月23日
「8020（ハチ・マル・二イ・マル）運動」は、「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という運動で、生涯にわたり自分の歯でものを噛むことを意味します✨
近年「8020」を達成している高齢者は増加していますが、高齢者全体が増えていますので、「8020」を達成していない高齢者も増加傾向にあります。
「8020（ハチ・マル・二イ・マル）運動」は愛知県で行われた疫学調査の結果などを踏まえて、平成元年（1989年）に厚生省（当時）と日本歯科医師会が提唱して開始されました????
「8020」のうち、「80」は男女を合わせた平均寿命のことで「生涯」を意味します☝
一方「20」は「自分の歯で食べられる」ために必要な歯の数を意味します！
今までに行われた歯の本数と食品を噛む（咀嚼）能力に関する調査によれば、だいたい20本以上の歯が残っていれば、硬い食品でもほぼ満足に噛めるといわれています。 なので、「8020」を目指して歯科医院での定期的に検診していきましょう????????
